2023-04-03Eskimorull er den beste og sikreste teknikken for å komme deg selv tilbake hvis du noen gang skulle velte. Den er rask, og du trenger ikke å hoppe ut av kajakken i kaldt vann og finne ut hvordan du skal tømme den og komme deg inn igjen." />
Hjem > Nyheter > Bransjenyheter

Hvordan gjøre Eskimo rollï¼

2023-04-03

Eskimorull er den beste og sikreste teknikken for å komme deg selv tilbake hvis du noen gang skulle velte. Den er rask, og du trenger ikke å hoppe ut av kajakken i kaldt vann og finne ut hvordan du skal tømme den og komme deg inn igjen.
Eskimorullteknikk er basert på de samme prinsippene som er undervist i kapittelet Seler og grunnleggende rullering. Derfor bør du lese den først. Derfra finner du tips om sikkerhetsspørsmål og øving.
Det finnes titalls forskjellige typer måter å utføre en eskimorulling på. Heldigvis trenger du bare å mestre en eller to. For en padler i åpent vann er en ofte nok. Stilen vi er i ferd med å lære er sannsynligvis den mest brukte og en av de enkleste.
Husk at det kan være ganske enkelt å lære å rulle, men å gjøre det i virkelige situasjoner er annerledes. Så fortsett å trene regelmessig.
Når du øver første gang, er det lettere å ta startposisjonen for rullen før du kantrer. Men også i det virkelige liv, hvis du er rask nok til å komme deg til startposisjonen før du faller under vannet, gjør det ting mye enklere. På denne måten slipper du å bruke tid og oksygen på å prøve å finne ut hvordan du flytter åren til riktig posisjon under vannet.
Ta tak i padlen normalt. Roter overkroppen og plasser padlen på kajakkens venstre side. Det er viktig å kontrollere at det høyre bladet er drevet med forsiden opp slik at kanten nærmere kajakken er hevet. Dette betyr at etter at du har kantret og begynt å gjøre sveipen, vil bladet skape en løftekraft i stedet for å dykke under overflaten.
Len deg fremover mot dekket og hold hodet nede. Hold høyre arm nesten rett og plasser padlen så fremover og ned som mulig. Sitt godt, noe som betyr at knærne berører dekket og hælene dine er mot bunnen. Dette vil forhindre at du faller ut av kajakken under rullingen.
Len deg litt til venstre og du vil kantre. Nå som du er opp ned under vannet, må du få tak i situasjonen. Prøv å orientere deg og hold deg rolig, siden panikk vanligvis er den grunnleggende årsaken bak mislykkede eskimoruller. En ting som kan hjelpe er å prøve å utvikle et bestemt mønster du alltid følger. Det er som å overbevise deg selv om at alt er i kontroll.
Du er sannsynligvis allerede omtrent i riktig startposisjon. Lær mer fremover og skyv nesen mot dekket. På denne måten vil du allerede være nær overflaten når du starter rullen. Skyv padleåren litt mer fremover og vekk fra kajakken og sjekk at begge hendene er over overflaten.

Sjekk også at bladet foran deg har eggen lenger fra kajakken hevet. Du kan gjøre dette ved å slå det mot overflaten eller ved å bare ta tak i bladet med hånden og kjenne hvordan det er orientert. Du vil ha god tid til minst to gode rulleforsøk, så ikke forhast deg med oppsettet.




Nå er vi klare til å starte rullen. Grunntanken med restitusjonen er å feie åren mot vannflaten i en stor bue fra baugen til hekken. Dette vil gi nok støtte til først å rette opp kajakken og til slutt få overkroppen opp av vannet. Overkroppen din er sterk, så bruk den til å utføre slaget.
Hold hendene i en fast stilling og begynn slaget med å begynne å rette ut overkroppen. Pass på at bladet holder seg i en rett "klatrende" vinkel mens du gjør sveipet. Dette vil skape en løftekraft og du vil snart flyte sidelengs rett under overflaten.
Fortsett å gjøre sveipen ved å rette ut kroppen. Din første oppgave er å få kajakken rett opp. Hold overkroppen og hodet nær overflaten, men ikke løft dem opp av vannet. Rett opp kajakken ved å gjøre hoften; vri midjen og skyv kajakkens dekk med høyre kne.
Nå som kajakken nesten er rettet opp, er det på tide å også få overkroppen på toppen av kajakken. Fortsett slaget og len deg mot bakre dekk. Forhåpentligvis har du gjort hofteflikket raskt nok, og den roterende bevegelsen til kajakken vil hjelpe deg til å lykkes.
TIPS:
âCockpit-kammen i noen havkajakkmodeller kan være ganske høy, så det blir ganske vanskelig å lene seg bakover. I dette tilfellet kan du la bunnen heve litt opp fra setet, men pass på at du ikke sklir ut av kajakken.
På slutten av rullen kan det virke vanskelig å fortsette slaget mot hekken. Skyv bladet ned og prøv å skyve kajakken under overkroppen. Hvis åren begynner å synke for tidlig, begynn å skyve bladet mot baugen. Men husk å holde bladet i en stigende vinkel. Til slutt, restituer deg selv og prøv å gjenopprette balansen.
Og hva skal man gjøre hvis det mislykkes? Når du føler at ditt rullende forsøk ikke kommer til å lykkes, gi opp og prøv å få hodet over overflaten. På denne måten kan du i det minste få litt luft slik at du får mer tid til å utføre et nytt forsøk. Og prøv å komme deg til startposisjonen før du begynner å falle igjen.
Hvis du føler at forsøkene dine ikke engang er i nærheten, kan du prøve å tilkalle hjelp ved å heve armene over overflaten og vifte med dem. På denne måten, hvis en av vennene dine er rask nok, kan du bruke en teknikk som kalles assistert eskimoredning. Det betyr at vennen din bringer baugen på kajakken ved siden av deg og du drar deg opp.
Hvis luften begynner å renne ut, er det eneste alternativet å ta av seg sprayskjørtet og hoppe ut.
TIPS:

â Å spore årsaken til feilen kan være vanskelig. Fokuser på å holde bladet i riktig vinkel, sitt stødig og ikke løft hodet over overflaten for tidlig.



We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept